緩解老年人的“節(jié)后空巢癥” 可從一些小事做起
春節(jié)意味著團(tuán)圓和歡聚，但短短七天假期過(guò)后，年輕人各奔東西，一些老人又回到了“空巢”狀態(tài)。前一刻還是闔家歡聚，轉(zhuǎn)眼變得冷冷清清，這對(duì)于空巢老人來(lái)說(shuō)，會(huì)有一個(gè)不適應(yīng)期，由此引發(fā)情緒焦躁、寢食不安等老人“節(jié)后空巢癥”。
筆者在與部分老年采訪對(duì)象交流中，深感這部分老年人的無(wú)奈。早前有媒體曾報(bào)道，空巢老人在春節(jié)假期結(jié)束，子女離家之后難以忍受孤獨(dú)寂寞而自殺的悲劇。這也說(shuō)明了“節(jié)后空巢癥”須引起我們的重視。
資料顯示，目前我國(guó)的“空巢”家庭已接近50%。這也就意味著，近半老人將遇到節(jié)后“空巢”問(wèn)題。如何使空巢老人避免“節(jié)后空巢癥”，既是一個(gè)家庭問(wèn)題，也是一個(gè)社會(huì)問(wèn)題。
毋庸置疑，子女在節(jié)假日里回到身邊很快又要離開，是造成老人節(jié)后孤獨(dú)的直接誘因。為了緩解老年人的“節(jié)后空巢癥”，或許可從一些小事做起，比如，節(jié)后兒女們不要一起離家，最好是陸續(xù)離開，這樣老人的情緒會(huì)有所緩沖。為了減少父母的失落感，兒女們平時(shí)多給父母打打電話聊聊天，抽空帶老人逛逛街看看電影，或是安排老人結(jié)伴出去旅游，讓老人忙起來(lái)，生活豐富起來(lái)，以此排解內(nèi)心的孤獨(dú)。
讓老人遠(yuǎn)離“節(jié)后空巢癥”，公共服務(wù)也不能缺位。隨著我國(guó)社會(huì)加速老齡化，各級(jí)政府應(yīng)加快實(shí)施敬老愛(ài)老助老工程，讓廣大老年人活得更有尊嚴(yán)、更有情趣，更加幸福地安享晚年。衛(wèi)生部門應(yīng)推出專項(xiàng)服務(wù)，對(duì)空巢老人給予必要的心理疏導(dǎo)；有條件的社區(qū)，應(yīng)多組織一些文體活動(dòng)，配備必要的文體設(shè)施，豐富老年人的精神文化生活。當(dāng)然，還可以借鑒城市已成熟的模式，組織志愿者到鄉(xiāng)村走家串戶，陪老人拉拉家常，從而讓老人們?cè)谧优辉谏磉叺臅r(shí)候，也能感受到來(lái)自其他群體的關(guān)愛(ài)，給他們以念想。（小謝）
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