螞蟻莊園1.29答案：輕食指的是什么食物意思？少油少糖少鹽還是無肉無油？
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支付寶答題1月29日答案2023螞蟻莊園
問題：節(jié)后不少人選擇輕食指的是食物要?
答案： 少油、少糖、少鹽
解析：輕食食譜以低糖、低脂、低鹽為準(zhǔn)則，生菜沙拉、湯品都是其中代表。輕食飲食法并不單調(diào)，只要是均衡、自然、清淡、低熱量、不加重身體負(fù)擔(dān)的食物都可當(dāng)作輕食的食材。
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原標(biāo)題：節(jié)后不少人選擇輕食指的是食物要
責(zé)任編輯：曾少林
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