亚洲专区天堂成人AV_超碰国产天天做天天爽_国产亚洲特黄无码另类_国产伦人伦偷精品视频

注冊
閩南網(wǎng) > 醫(yī)療健康 > 健康生活 > 健康飲食小常識 > 正文

吃飯時喝水好不好呢

來源:家庭醫(yī)生在線 2012-12-06 08:25 http://m.vtrackmedia.com/ 海峽都市報電子版

　　在吃飯時適量喝一些水，對食物的消化吸收沒有特別影響，也談不上對身體有害。正常情況下，我們一聞到食物的香味，口腔內(nèi)就開始分泌唾液，唾液在幫助消化時，還可以起到潤滑食物以便吞咽的作用。另外，在我們咀嚼食物時，會進一步刺激唾液分泌，因此，細嚼慢咽更有利于食物的吞咽和消化。

　　在食物比較干而唾液分泌不足的情況下，適量喝些水是沒問題的。尤其是患口腔咽喉疾病者或老年人、兒童等，這也是老年人常愿意吃粥而不愿吃飯的原因之一。

　　同樣在食物的刺激下，胃和腸道都開始分泌消化液，為消化食物作好準(zhǔn)備?？谇粌?nèi)的消化作用比較輕微，食物的消化主要是在胃腸道中完成。喝水可能會降低唾液的濃度和稀釋部分胃液，但是對腸道消化液的影響很小，除非大量喝水，否則對食物消化的負面作用較輕，不需要過于擔(dān)心。

相關(guān)閱讀:
新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
猜你喜歡:
已有0條評論
熱門評論:
頻道推薦
  • 受臺風(fēng)“米娜”影響 海南鐵路部分進出島列
  • 各地舉行活動紀(jì)念九一八事變爆發(fā)94周年
  • 首架十五運主題彩繪客機正式投入運營
    • 新聞推薦
    @所有人 多項民生禮包加速落地快來查收 三峽大壩變形？專家：又有人在惡意炒作 北京新一波疫情為什么沒出現(xiàn)死亡病例？ 戴口罩、一米線 疫情改變了哪些習(xí)慣？ 呼倫貝爾現(xiàn)幻日奇觀 彩虹光帶環(huán)繞太陽
    視覺焦點
    石獅：秋風(fēng)起，紫菜香 石獅：秋風(fēng)起，紫菜香
    石獅峽谷旅游路“百日草”爭相斗艷 石獅峽谷旅游路“百日草”爭相斗艷
    石獅環(huán)灣生態(tài)公園內(nèi)粉黛亂子草盛放 石獅環(huán)灣生態(tài)公園內(nèi)粉黛亂子草盛放
    石獅濠江路邊異木棉盛開 石獅濠江路邊異木棉盛開
    精彩視頻
    【視頻】2025年國家網(wǎng)絡(luò)安全宣傳周泉州市活動開幕     【視頻】2025年國家網(wǎng)絡(luò)安全宣傳周泉州市活動開幕
    醫(yī)解百科︱為什么尿毒癥患者越來越多？     醫(yī)解百科︱為什么尿毒癥患者越來越多？
    第十八屆海峽兩岸（泉州）農(nóng)產(chǎn)品采購訂貨會在南安成功會展中心啟幕 (視頻)     第十八屆海峽兩岸（泉州）農(nóng)產(chǎn)品采購訂貨會在南安成功會展中心啟幕 (視頻)
    致敬醫(yī)師節(jié)     致敬醫(yī)師節(jié)
    專題推薦
    關(guān)注泉城養(yǎng)老服務(wù) 打造幸福老年生活
    關(guān)注泉城養(yǎng)老服務(wù) 打造幸福老年生活

    閩南網(wǎng)推出專題報道，以圖、文、視頻等形式，展現(xiàn)泉州在補齊養(yǎng)老事業(yè)短板，提升養(yǎng)老服

    新征程，再出發(fā)——聚焦2021年全國兩會
    2020福建高考招錄
     
    48小時點擊排行榜
    “蚓號”是哪種戲曲藝術(shù)的曲譜符號？螞蟻 福建省深入貫徹落實“大僑務(wù)”觀念、打好 福建省委理論學(xué)習(xí)中心組學(xué)習(xí)會舉行 省政府黨組會議和省政府常務(wù)會議召開 我省規(guī)模最大的海外回流文物展覽開展 圓 第十二屆絲綢之路國際電影節(jié)電影展映單元 薪火相傳，書寫“大僑務(wù)”新篇章 ——福 廈門率先發(fā)布網(wǎng)絡(luò)餐飲外賣服務(wù)全鏈條團標(biāo)