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輕度抑郁癥有哪些癥狀？

來源:中國心理咨詢網(wǎng) 2016-11-22 10:22 http://m.vtrackmedia.com/

　　抑郁、憂郁是人類乃至整個動物界都會存在的一種情緒反應。然而抑郁過度產(chǎn)生抑郁癥，帶給人身心健康的只有損害，需要及早加以治療。下列三組比較典型和常見的輕度抑郁癥的癥狀，可以用來初步判斷是否患上輕度抑郁癥，從而早做預防和治療。

變“蔫”了

　　無論是重度還是輕度抑郁癥的癥狀，最典型的一點就是出現(xiàn)情緒低落，整個人怎么也高興不起來，總是處在憂愁傷感甚至悲觀絕望的心境和氛圍中。

變“笨”了

　　普通人所能感受到的輕度抑郁癥的癥狀中，思維遲緩是一個很明顯的方面。抑郁癥患者常自覺腦子變得不好使了，記不住事，思考問題困難，對事物反應也總比旁人慢半拍。工作效率和學習效率下降是思維遲緩的直接后果。

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