­　　中程加碼，真實才是必殺技

­　　在這期節(jié)目中，游戲設(shè)置更突出人格化的表達，“心跳加速”游戲尤其有亮點。

­　　游戲設(shè)定為男隊女隊分別派出代表一對一對決，用各種辦法使對方心跳加快。每個MC佩戴裝有心跳感應(yīng)器的手環(huán)，手環(huán)可以將嘉賓即興反應(yīng)的真實心跳實時傳送到大屏幕上，展現(xiàn)MC們的心跳動態(tài)。它從心跳切入，讓男女隊有更多碰撞和情感“對抗”。這種“心意”游戲的設(shè)置，更容易帶動觀眾情緒點，也能讓嘉賓更多地展示自己，讓每個人的“人格”都能最大化體現(xiàn)。“志玲姐姐”看到誰不斷心跳增速，“大黑牛”李晨怎么用“老年人”的方式讓對手破功，王祖藍和容祖兒一對老友在游戲中“攻擊式”揭短，鄧超的“妙計”到底能不能讓對手敗北，小鹿和熱巴“若即若離”的對抗戰(zhàn)術(shù)……

­　　每組對抗都有亮點和不同的情緒點，讓觀眾持續(xù)期待。“心跳加速”比傳統(tǒng)項目“撕名牌”更有趣，它改變了單一的體力對抗，而是把腦力和情感的對抗加入其中。能看到嘉賓之間的情感交流，更是能勾凸顯人物本身的性格。

­　　這是一種對人物性格最直接的觀察和真實的反應(yīng)，加強了真人秀“真”的屬性，讓所有與觀眾有距離感的明星，都有了一次直白而真實的表達。每個人物的個性都被真實地放大，這在以往同類節(jié)目的游戲環(huán)節(jié)中是很少見的。許多嘉賓并非第一次登上綜藝節(jié)目，如何能挖掘他們更多的特點和差異點，才是一檔節(jié)目的功力所在。從《奔跑吧》可以看到，每個嘉賓都能有自己獨特性的發(fā)酵，而不是順應(yīng)節(jié)目的設(shè)定，毫無存在感的“參與”。

­　　如此效果，是因為它抓到了真人秀的最核心價值：讓觀眾看點真的，無論是真實的人物還是情感，這樣才能打動受眾，也是一檔節(jié)目能有著持續(xù)生命力的根本所在。

­　　反轉(zhuǎn)的結(jié)局，“奔跑”是最好的表達

­　　作為一檔有態(tài)度的綜藝，《奔跑吧》在用年輕態(tài)的方式傳遞情感。無論是其主題設(shè)置，還是環(huán)節(jié)設(shè)置，都是一種年輕態(tài)的表達?？此戚p松的游戲環(huán)節(jié)，實則在傳遞社會觀點和年輕人的態(tài)度。

­　　第三期集合強大的女隊，就意在給女性以充分的表達空間，男女對抗的設(shè)置，更是男性女性力量抗衡的最好體現(xiàn)。柔能克剛還是剛?cè)岵只蚴悄行匀哉加薪^對的主動？在整個節(jié)目中，其實埋著對話題的探討和表達。“奔跑”是一種態(tài)度，看似有著極大差距的對手間如何進行身體與心理的雙重角逐？這正是節(jié)目的重要看點，觀眾在不斷更迭的懸念中，感受到競技的刺激，同時更關(guān)注雙方的自我表達，這才是觀眾心理的底層需求?！侗寂馨伞吩诟鱾€環(huán)節(jié)中就埋著觀點，最終選擇旅伴時，其實也在分享嘉賓看問題的不同角度。尤其是女隊員在選擇時，主動性和判斷力更強。在節(jié)目中，她們能充分表達自我，清楚知道自己的需求和適合自己的特質(zhì)。通過她們的表現(xiàn)可以看到，在當下社會，女性表達更加有底氣，更加獨立，這也是《奔跑吧》通過節(jié)目向大眾傳遞的一種新女性觀。因此，節(jié)目時刻都在顛覆大家的心理預(yù)設(shè)，這也是《奔跑吧》更真實、生動的體現(xiàn)。尤其在第三期中，它用“男女大戰(zhàn)”在探索“奔跑”的價值和意義，找到“奔跑”最適合的現(xiàn)代表達。

­　　一檔真人秀如何能持續(xù)吸附受眾，不光是包裝的絢麗和吸引力，更重要的是需要能夠打動觀眾的價值判斷，以及有時代性的表達，在這一點上，《奔跑吧》無疑在不斷更迭它的表達，并以此提升觀眾對節(jié)目的認同和追看的心理需求。

­　　年輕化表達，“小社會化”的氛圍設(shè)置，讓《奔跑吧》繼續(xù)領(lǐng)跑當下的真人秀市場，當它嘗試大陣容、高科技等元素，下一次它會怎么玩，才更值得期待。

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