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快手夏季經(jīng)典開胃小炒菜:老干媽炒雞心

來源:美食天下 2013-03-20 12:58 http://m.vtrackmedia.com/

  原料:雞心、洋蔥、紅椒、青椒、小米椒。

  調(diào)料:鹽、糖、蒜、姜、老抽、料酒、水淀粉、老干媽辣醬。

  做法:

  1、雞心切去筋和膜從中剖開,擠洗其中污血然后漂洗干凈再切薄片。加鹽、料酒、和濕淀粉抓勻。腌制。

  2、洋蔥切塊、青紅椒切塊、小米椒切圈、蒜姜切片、蔥切末。

  3、鍋中倒底油,爆香蔥末,蒜片和姜片。

  4、倒入洋蔥塊、翻炒出香味。

  5、然后倒入雞心,不要馬上翻炒,讓洋蔥等調(diào)料墊底姜香味都躥入雞心里。

  6、待變色后再翻動、倒入小米椒圈老干媽辣醬翻炒了。

  7、烹少許料酒并放入青紅椒塊炒出香味。

  8、加一點老抽,最后加鹽和糖調(diào)味夠一點薄芡即可出鍋裝盤。

責(zé)任編輯:hdwmn_ctt
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