任何年齡段戒煙都有好處

來源:海峽都市報閩南版 2011-04-29 04:33 http://m.vtrackmedia.com/ 海峽都市報電子版

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　　海都網—海峽都市報訊 “不是不想戒，而是誘惑太大了。你想，人家熱情地給你遞著煙，你能不接嗎？”已到中年的張先生，兩年前開始戒煙，中間“一度潰敗”，如今再次戒煙，深有感慨。

　　和張先生一樣，40歲以上開始戒煙的人越來越多，但他們又不得不面對敬煙送煙等“煙文化”大環(huán)境的困擾，戒煙反反復復。

　　昨日，泉州市疾控中心專家分析稱，中年人已能體會到身體對煙草的“抗議”，因此這類戒煙人群逐漸增多，但另一邊，抽煙群體卻往青年人和女性靠攏，因為不少影視作品和香煙廣告，將香煙與酷、時尚、小資等聯系在一起，誘惑著這類人群。因此，中國煙文化不除，控煙就很難達到目標。

　　專家強調，戒煙越早越好，什么時候戒都不晚。35歲以前戒煙，能避免90%的吸煙引起的心臟??；59歲以前戒煙，在15年內死亡的可能性僅為繼續(xù)吸煙者的一半；即使年過60歲才戒煙，肺癌病死率仍大大低于繼續(xù)吸煙者。

女性抽煙群體增長　生育問題多七成

　　泉州市疾控中心有關專家介紹說，目前，有一些煙草商已把女性定為香煙市場的新目標，他們鼓吹香煙能減肥、有助于提升職業(yè)形象，蠱惑女性把吸煙視為時尚和品位的象征，并開發(fā)出所謂低焦油低毒的“女士煙”。因此，女性抽煙的群體日漸增長。

　　根據他們調查，許多女性抽煙，或是為了標新立異、小資，顯示與眾不同；或為了緩解緊張的壓力，體現品位和優(yōu)雅。可實質上，煙草對女性的健康危害更大，且沒有所謂的“安全劑量”，不管是被動吸煙還是吸“女士煙”，對健康都是有害的。

　　專家指出，女性由于其獨特的生理特性和需要孕育后代的特點，如果遭受香煙侵襲，承受的危害要比男性更為嚴重：使用口服避孕藥的女性煙民患上心血管病的危險更高；懷孕期吸煙可能會導致早產、嬰兒體重過低、羊水過早破裂、流產、胎盤位置移位、新生嬰兒死亡等。

　　據介紹，女性煙民比起非煙民，生育問題會多出72%；女煙民患盆腔炎的幾率高出不吸煙者33%，可比起其他人早2~3年出現更年期癥狀；女煙民患心臟病的可能性比男性煙民高50%；每天吸1包煙的女性，更年期的時候骨質會比其他人流失多5%~10%，每天吸兩包煙以上的女性患乳癌的可能性比正常人高75%。

80%青年吸毒者　染毒前均吸煙

　　吸煙低齡化也是目前煙民的一大特點。專家說，許多青少年為了模仿、叛逆，開始抽煙。值得警惕的是，吸煙與吸毒都是成癮行為，二者有一定的關系。

　　據了解，在吸毒者中，有80%是青年人，而幾乎所有的吸毒者在沾染毒癮之前都有吸煙的習慣。一些毒品販子正是把毒品摻在香煙中遞送給青少年吸食，導致他們上癮，讓青少年成為他們的顧客的。專家強調，教師、家長要做不吸煙的表率，為青少年的健康成長創(chuàng)造清新健康的環(huán)境。青少年一定不要沾染吸煙的習慣，遠離毒品應從拒絕第一支煙開始。

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