眼保健周活動走進泉州市直小學萬名小學生簽名承諾

來源:閩南網 2015-10-13 09:16 http://m.vtrackmedia.com/ 海峽都市報電子版

　　市直中小學生78.4%視力不良

　　閩南網10月13日訊 “我愛我的眼睛，我承諾每天戶外運動至少1個小時！”當天上午9時，在泉州市實驗小學操場上，1000多名學生齊聲作出響亮的承諾，從現在開始每天要加強戶外運動，減少近視發(fā)生發(fā)展。隨后，學生們紛紛在提倡愛眼護眼的宣傳橫幅上、簽約卡上簽名。

　　“我身邊好多同學都有近視，我也是，去年眼鏡度數就配到了150度。”泉州實小五年級學生林同學告訴記者，剛開始她不是很注意保護眼睛，經常躺著看書，周末時看電視也是一看就看很久。眼睛近視后，她才發(fā)現戴眼鏡不僅影響形象，而且很不方便，“比如跑步、打球的時候，不戴看不清楚，戴的話又擔心它掉下來，很麻煩！”

晉光小學學生現場簽名承諾

　　數據顯示，泉州市市直中小學2013-2014學年度，學生視力不良檢出率為78.4%。記者從泉州市眼科醫(yī)院了解到，該院在2014年泉州市區(qū)3萬多名中小學生進行篩查，結果顯示，10個小學生中視力異常的有4個，10個高中生視力異常的高達8個。

　　防治近視，多到戶外活動多望遠

　　泉州市眼科醫(yī)院醫(yī)生李曉霞告訴記者，近視眼的好發(fā)年齡為7~17歲，10~15歲則是發(fā)病年齡的高峰，“這個階段學生身體恰好處在生長發(fā)育期，加上學習緊張，如果不注意外界因素的防護，比如昏暗的學習環(huán)境、長時間近距離用眼、做完作業(yè)馬上又彈琴畫畫或者玩手機看電視，沒有讓眼睛休息一會兒；再加上不正確的握筆姿勢以及趴著寫字、躺著看書、邊走路邊看書等，都很容易引起眼睛的疲勞，從而導致近視的發(fā)生發(fā)展”。

　　市教育局體衛(wèi)藝科科長黃慶坤告訴記者，今年10月5日至11日被亞太眼科學會定為“亞太眼保健周”。為了號召青少年防控近視，市教育局牽頭舉行此次護眼保健承諾活動，引導學生牢固樹立“健康第一”的思想，掌握護眼愛眼的科學知識，自覺養(yǎng)成良好用眼習慣，保護眼健康。

　　“防治近視的根本在于多參加戶外活動、多望遠。”李曉霞說，在戶外即使沒有進行體育運動，也仍然有助于抑制近視的發(fā)展。她建議學生保持正確讀寫與握筆姿勢，堅持認真做眼保健操，堅持大課間活動，保證每天一節(jié)體育課或在戶外活動一小時；課間不要呆在教室里，多到走廊或操場上活動，多望遠，有條件可以打打乒乓球或羽毛球，這些運動對預防近視很有好處。（海都記者李曉蓉黃曉燕文/圖）

點擊進入閩南網論壇>>