中國女籃回國備戰(zhàn)東京奧運(yùn) 在貝爾格萊德也沒耽誤訓(xùn)練

來源:北京日報 2020-03-02 11:38 http://m.vtrackmedia.com/

　　北京時間昨天，中國國家女籃從塞爾維亞的貝爾格萊德回到北京，在國內(nèi)繼續(xù)備戰(zhàn)東京奧運(yùn)會。中國女籃主教練許利民在接受本報記者采訪時表示，前一段時間在貝爾格萊德沒耽誤訓(xùn)練，他說：“全隊的心理和思想狀況、球隊的氛圍都是很不錯的，訓(xùn)練雖然強(qiáng)度不那么高，但利用一大段時間磨了技術(shù)。”

　　上月初，中國女籃在塞爾維亞的貝爾格萊德以三戰(zhàn)全勝的傲人戰(zhàn)績，成功拿到了東京奧運(yùn)會的參賽資格。比賽結(jié)束后，考慮到國內(nèi)疫情的情況，他們繼續(xù)留在貝爾格萊德進(jìn)行訓(xùn)練。每天中國女籃可以在當(dāng)?shù)厍蜿牸t星隊的場地訓(xùn)練3個小時，包括2小時的技術(shù)訓(xùn)練和1小時的身體訓(xùn)練。技術(shù)主要包括傳、切、突破、腳下和手上的功夫以及配合等，主要目的是希望解決前一段比賽中暴露出來的進(jìn)攻問題。“進(jìn)攻問題需要時間去一點(diǎn)點(diǎn)熬，一點(diǎn)點(diǎn)磨。”許利民說，“我們利用這段時間，一方面進(jìn)行疲勞的調(diào)整，再一個就是把這些咱們隊之前沒時間解決的技術(shù)都練了。”

　　每天3小時的訓(xùn)練之外，中國女籃教練組還安排全隊進(jìn)行比賽錄像分析，盡可能地多從自身找問題。許利民說：“全隊深刻地從思想和心理上進(jìn)行挖掘，知道自己究竟勝在哪，又差在哪，今后該如何去解決。”此外，教練組還給球隊安排了諸如讀書會、勵志電影欣賞等內(nèi)容，提升球隊的綜合能力。值得一提的是，中國女籃在貝爾格萊德期間，還觀看了兩場高水平的籃球比賽，一場是歐洲聯(lián)賽，由紅星隊對陣莫斯科中央陸軍隊，另一場是歐洲杯的預(yù)賽，由塞爾維亞隊對陣格魯吉亞隊，全隊從這兩場比賽中學(xué)到了很多有益的經(jīng)驗(yàn)。

　　此外，球隊在貝爾格萊德的食宿條件也沒有太大問題，下榻的賓館住宿條件還不錯，飲食方面雖然口味和國內(nèi)比有些清淡，但肉菜都能保證。為了解決當(dāng)?shù)夭褪晨谖肚宓膯栴}，球隊在中國籃協(xié)的安排下，不時到當(dāng)?shù)氐闹胁宛^去調(diào)劑。“利用這段相對比較集中的時間，全隊都意識到，要把不利條件轉(zhuǎn)換為更加專注、更加集中的訓(xùn)練機(jī)會。”許利民說，“我們會把思想和心理狀態(tài)調(diào)整好，好進(jìn)行后面的訓(xùn)練備戰(zhàn)。”記者李遠(yuǎn)飛

原標(biāo)題：中國女籃回國備戰(zhàn)奧運(yùn) 許利民：會把狀態(tài)調(diào)整好

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