賴文冰說，他2007年高中畢業(yè)后就參加工作了，當(dāng)年僅有18歲的他到舅舅家的陶瓷廠幫忙，然后利用周末和節(jié)假日，與朋友踩著單車，到處去發(fā)現(xiàn)不同的風(fēng)景。就這樣，賴文冰漸漸融入了潮州當(dāng)?shù)氐尿T行圈，開始迷上這項(xiàng)運(yùn)動，所騎單車和騎行裝備也不斷升級。

　　愛好運(yùn)動的賴文冰保持著良好的作息規(guī)律，每天早上5點(diǎn)半準(zhǔn)時起床，然后到公園里走走逛逛。“2012年，參與騎行有5年了，每次去公園都看到不少人在跑步，跟著跑了一下，意外發(fā)現(xiàn)自己在這方面很有潛力。”賴文冰說，也是在2012年，他才真正認(rèn)識了馬拉松。

　　自此，賴文冰開始了跑步，并逐漸愛上了這項(xiàng)運(yùn)動，開始喜歡在自己名字前加上一個“潮州跑者”的前綴。2013年10月1日，揭陽市榕城區(qū)舉行半程馬拉松賽，賴文冰抱著試一試心態(tài)參賽，不料以1小時22分48秒摘得潮汕籍選手第一名。正是在這次比賽中，賴文冰認(rèn)識了庵埠星火長跑隊(duì)的小伙伴們。

　　2014年，賴文冰成為庵埠星火長跑隊(duì)一員，并先后到寧波、山東、上海、廈門、深圳等地參加馬拉松賽事，成績都還不錯，基本上保持在3小時10分到3小時53分之間。為實(shí)現(xiàn)從一個愛好者到業(yè)余再到相對專業(yè)一點(diǎn)的選手的轉(zhuǎn)變，賴文冰還于2016年9月，獲

　　得了北京比戈跑步學(xué)院跑步教練認(rèn)證，并成為庵埠星火長跑隊(duì)的長跑教練。

困難

遭遇親友不理解 終因癡迷而堅(jiān)持

　　近幾年來，長跑突然間“火”了起來，各個城市爭相舉辦馬拉松賽事，許多城市甚至出現(xiàn)報不上名等一票難求的局面。偶爾跑一跑還是有很多人樂意的，但一旦試圖將跑步作為自己的事業(yè)，就可能會招來親友們的批評與責(zé)罵了。

　　賴文冰說，他熱衷運(yùn)動以來，已騎行五年，跑步五年了，最初家里人其實(shí)也并不是特別能理解他。“一個是覺得沒什么用，另一個是覺得整天在外面騎車、跑步的，又辛苦又危險，害怕我落下一些傷痛。”賴文冰說，他是家中幼子，父母最關(guān)心的是他的安全和健康問題。

　　面對親友的不理解，賴文冰只能不斷地溝通和解釋，并用一些科學(xué)數(shù)據(jù)開導(dǎo)家人稱，會根據(jù)自己的身體條件，通過科學(xué)方法進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練，不必太過擔(dān)心。

　　在此次三亞到潮州的挑戰(zhàn)中，賴文冰幾乎每天一條信息，簡單向家里人匯報行程以及路上見聞，但從不敢透露一些不好的遭遇。在賴文冰堅(jiān)持下，親友們也慢慢開始理解并接受他的這份熱愛了。

　　據(jù)賴文冰透露，此次他從三亞跑步至潮州，幸得一路上有不少跑友的支持和接待，他總共才花費(fèi)8000余元。“主要花費(fèi)都是在住宿和吃飯上。”賴文冰稱,接下來他還要繼續(xù)他的“跑步中國”項(xiàng)目，計(jì)劃明年從江蘇跑步到廣州，然后用六年時間，跑遍中國。

　　1990年出生的賴文冰，生肖屬馬，在一篇關(guān)于他的介紹的文章中，稱他恰似一匹永不停蹄的千里馬。賴文冰對此頗為認(rèn)同，他稱他正在策劃要將“跑步”作為事業(yè)去發(fā)展，在“跑步”這條道路上繼續(xù)向前奔。