秋分詩詞
《夜喜賀蘭三見訪》
唐•賈島
漏鐘仍夜淺,時(shí)節(jié)欲秋分。
泉聒棲松鶴,風(fēng)除翳月云。
踏苔行引興,枕石臥論文。
即此尋常靜,來多只是君。
?秋夜未深,賀蘭大和尚又一次來訪,兩人時(shí)而共踏苔蘚,時(shí)而枕石以臥,談?wù)撐恼?。在安靜的時(shí)節(jié),好友相聚,共享秋天的涼意,是古人頗為推崇的。
《晚晴》
唐•杜甫
返照斜初徹,浮云薄未歸。
江虹明遠(yuǎn)飲,峽雨落馀飛。
鳧雁終高去,熊羆覺自肥。
秋分客尚在,竹露夕微微。
?山秋雨至晚方晴,浮云猶薄,峽雨尚飛,而斜陽照徹,秋意已濃,鳧鳥已去,鴻雁已歸。
秋分是表征季節(jié)變化的節(jié)氣
秋分以后,白天開始比晚上短
我國南方地區(qū)干旱少雨或常常陰雨連綿
形成了「秋分寒」天氣
氣溫逐漸下降,即將步入深秋季節(jié)
東北地區(qū)降溫早的年份
秋分見霜已不足為奇。
風(fēng)清木落秋期半。
露涼月寒分等長。
碧云連天疑洗色。
夜來新雨漲秋池。
山望晴空臥畫里。
水如明鏡襯人煙。
風(fēng)來斂收遣心憂。
雨來閉藏散懷愁。
秋意雖尚淺,但空氣中已有肅穆之氣
保持神志安寧,收斂神氣
以適應(yīng)秋天容平之氣
秋日宜收不宜散
應(yīng)少食辛辣之品
多食甘寒滋潤之物
如蓮藕、芝麻、淮山。
秋日登高望遠(yuǎn),動(dòng)靜結(jié)合
動(dòng)則強(qiáng)身,靜則養(yǎng)身
則可達(dá)到心身通暢之功效。
一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒
天涼如水,望珍重加衣!
?。▉碓矗貉胍曅侣勎⑿牛?/p>