手機(jī)健身APP廣受歡迎 是新動(dòng)力還是新負(fù)擔(dān)？
清晨，打開微信朋友圈，筆者發(fā)現(xiàn)，已有不少好友在曬從健身軟件中截下的成果圖：“走了17077步，消耗886千卡，約等于2斤麻辣小龍蝦”、“走了12433步，消耗697千卡，約等于16杯啤酒”。繼曬美食、曬恩愛、曬自拍之后，朋友圈開啟了曬步數(shù)的新時(shí)尚。
筆者在手機(jī)應(yīng)用中搜索“運(yùn)動(dòng)”或“健身”，立刻彈出“咕咚”、“去動(dòng)”、“樂動(dòng)力”等近百個(gè)運(yùn)動(dòng)保健、減肥瘦身軟件。登錄到一些下載量多的健身軟件后，發(fā)現(xiàn)莆田、仙游的健身愛好者建立了不少跑步、登山的群。
市民林先生使用健身軟件已有3個(gè)月了，他提到選擇健身軟件的原因：“單純跑步太枯燥了，有個(gè)軟件跑步更有動(dòng)力。”在采訪中，市民選擇手機(jī)健身軟件主要基于“健身房雖然比較專業(yè)，但是特地來回不方便”、“幾乎不要成本”、“隨時(shí)隨地，想跑就跑”、“和朋友一起健身，有趣也有動(dòng)力”等原因。
據(jù)了解，健身APP之所以如此受歡迎，還另有原因。因?yàn)閹缀跛械慕∩鞟PP都設(shè)有累計(jì)步數(shù)、日最高紀(jì)錄、消耗的卡路里數(shù)量，這成為眾多健身APP使用者最關(guān)注的數(shù)字。在排行榜上和微信、QQ好友進(jìn)行pk，這些都為枯燥乏味的運(yùn)動(dòng)增添了樂趣和動(dòng)力。有網(wǎng)友表示：“在同事、朋友間曬運(yùn)動(dòng)成果，挺有自豪感和滿足感。”
但是，也有網(wǎng)友反映，APP所統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)并不完全準(zhǔn)確，拿在手上搖晃幾下，顯示的步數(shù)就增加了，有時(shí)坐在車上一路顛簸，就累計(jì)了幾千步。因此，健身APP的數(shù)據(jù)只能作為參考，不能盲目全信。在采訪中，筆者發(fā)現(xiàn)，一些網(wǎng)友對(duì)軟件過于依賴，有的為了刷存在感，時(shí)時(shí)刻刻拿著手機(jī)，手機(jī)都握得發(fā)燙，有的為了得第一，盲目加大運(yùn)動(dòng)量。
簡單有趣的健身APP，喚起了大家對(duì)運(yùn)動(dòng)健身的關(guān)注，增添了生活的樂趣。但應(yīng)合理使用、適可而止，不要盲目追求數(shù)據(jù)排行，忘了運(yùn)動(dòng)的初衷是調(diào)節(jié)生活、舒展身心，反而被其所束縛，讓原本為自己增添新動(dòng)力所用的健身軟件成為一種新負(fù)擔(dān)。(詹興妹)
- 相關(guān)閱讀:
-
華安男子殺害女友一家五口被通緝 慘案背后或因結(jié)婚買房2015-11-18什么是“MMM”模式？ 該平臺(tái)已滲入福建省2015-11-17“MMM模式”高收益不可信 多疑點(diǎn)有騙局之嫌2015-11-18
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 廣東省人民政府任免工作人員
2025-11-07 17:01 - 檢察機(jī)關(guān)依法分別對(duì)黃衛(wèi)東、辛衛(wèi)平、楊一中、戴中亞提
2025-11-07 16:10 - 2025年臺(tái)風(fēng)路徑實(shí)時(shí)發(fā)布系統(tǒng) 26號(hào)臺(tái)風(fēng)“鳳凰”最新消
2025-11-07 16:09 - 禁止這10類行為 多部門聯(lián)合印發(fā)互聯(lián)網(wǎng)健康科普負(fù)面行
2025-11-07 15:08 - 涉及新興領(lǐng)域、經(jīng)貿(mào)服務(wù)等方面 一批國家標(biāo)準(zhǔn)批準(zhǔn)發(fā)布
2025-11-07 14:55 - 千年古鎮(zhèn)靜候互聯(lián)網(wǎng)峰會(huì)啟幕
2025-11-07 11:50 - 依法推進(jìn)文物保護(hù) 兩部門發(fā)布5個(gè)典型案例
2025-11-07 11:19
- 廣東省人民政府任免工作人員
- 猜你喜歡:
-
百年船政，何以“最憶”？2025-10-28戴龍成深入荔城區(qū)、秀嶼區(qū)調(diào)研2025-11-06平潭書寫綠色產(chǎn)業(yè)發(fā)展新篇章2025-10-20
-
評(píng)論(手機(jī)健身APP廣受歡迎 是新動(dòng)力還是新負(fù)擔(dān)？)已有0條評(píng)論