小白領開會能睡著,聚餐能睡著,就連看病的時候坐一會兒,都能睡著;18歲女青年每天除了睡覺啥也不想干,但卻常常睡不好……昨天是“世界睡眠日”,有睡眠障礙的人卻不少。睡眠??茖<医榻B,全球約有1/3的人存在睡眠障礙,睡不著、睡不醒、睡不好。
白領“秒睡”原來患發(fā)作性睡病
小林(化名)20多歲,高高瘦瘦,是個部門經(jīng)理。近年來,他發(fā)現(xiàn)自己突然具備了一種“秒睡”的功夫,只要坐一會兒,無論白天晚上,都能打起盹來。
開會也睡著,聚餐也睡著,就連前段時間到福建省立醫(yī)院睡眠??瓶床。菏莱魅螁栐\的時候,他都會難以自控地垂下眼皮,即將睡著,只好起身走兩步。
魏主任給小林做了睡眠監(jiān)測,發(fā)現(xiàn)他沒有打鼾,也沒有睡眠呼吸暫停。于是又加做了白天小睡試驗,小林果然“秒睡”,而且馬上做起夢來。加上其他檢查,小林最終被確診為發(fā)作性睡病。
魏主任說,發(fā)作性睡病是慢性中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙性疾病,它是一種罕見病?;颊吣艹霈F(xiàn)難以抑制的發(fā)作性嗜睡,還可能出現(xiàn)猝倒等情況,不僅嚴重影響工作、生活質量,甚至會造成交通意外等事故。因此這類人萬萬不宜當駕駛員。
由于發(fā)病機制不明,發(fā)作性睡病目前尚無根治辦法,只能對癥治療,比如,用抗抑郁的藥物調解情緒,縮短做夢期,安排白天小睡等。
女青年情緒低落整天想睡卻睡不好
18歲姑娘小王(化名)“睡不醒”已經(jīng)有一段時間了,一天到晚只想睡覺,別的什么事都不想干。她媽媽覺得她睡眠有問題,帶她到省立看診。醫(yī)生發(fā)現(xiàn)小王晚上的睡眠監(jiān)測正常,白天的睡眠則是處于似睡非睡的假睡狀態(tài)。
加上其他方面的鑒別診斷,魏主任認為小王的睡眠結構正常,睡不好的根源不是出在睡眠本身,而是抑郁。由于情緒低落,興趣喪失導致不想與人交往,這類患者傾向于躺床睡覺,有心結的患者還會躺在床上胡思亂想。
魏主任同時也是福建省中西醫(yī)結合協(xié)會睡眠醫(yī)學分會的主委,他告訴記者,據(jù)權威數(shù)據(jù)統(tǒng)計,全球大概有1/3的人存在睡眠障礙,即睡不著、睡不醒、睡不好。睡眠障礙指的是,在睡眠到覺醒過程中表現(xiàn)出來的各種功能障礙,其病種多樣。魏主任介紹,有一些睡眠障礙是繼發(fā)性的,比如入睡后拳打腳踢可能是帕金森的前兆。“睡不好超過2周,就應該就診。”他說。
據(jù)了解,經(jīng)過整合,省立醫(yī)院全病種睡眠監(jiān)測中心投入使用,掛靠省立呼吸內科,不僅監(jiān)測睡眠呼吸暫停,還針對其他睡眠問題進行監(jiān)測鑒別診斷。