吃核桃仁時,需要去掉那層褐色的皮嗎?這是2025年螞蟻莊園8月9日莊園小課堂的問題,下面為大家詳細介紹2025年8月9日今天螞蟻莊園課堂小雞飼料答案。
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螞蟻莊園課堂今天的問題是:
吃核桃仁時,需要去掉那層褐色的皮嗎?
A、有營養(yǎng),不必去掉
B、有毒素,必須去掉
答案:有營養(yǎng),不必去掉
解析:核桃仁表面的褐色薄皮含有豐富的多酚類物質和膳食纖維,具有抗氧化、調節(jié)血脂等健康益處。健康人群直接食用帶皮核桃仁能最大限度保留營養(yǎng),且核桃皮中的單寧酸含量較低,一般不會引起明顯澀味。
以上就是2025年8月9日螞蟻莊園小課堂的問題答案。