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三分之一英國網(wǎng)民開始嘗試“數(shù)字戒毒”

來源:新浪科技 2016-08-05 09:53 http://m.vtrackmedia.com/ 海峽都市報電子版

　　

　　一項最新調查顯示，數(shù)百萬英國人正在嘗試“數(shù)字戒毒”，因為沉迷于手機和平板電腦等上網(wǎng)設備嚴重影響了他們的睡眠和工作，并妨礙他們與朋友和家人溝通。

　　英國電信監(jiān)管機構Ofcom進行的研究顯示，三分之一（34%）的英國網(wǎng)民表示正在嘗試“數(shù)字戒毒”，十分之一的人表示過去一周曾這樣做。

　　所謂“數(shù)字戒毒”，是指遠離一切電子設備一段時間，將自己從虛幻的數(shù)字世界中解放出來。Ofcom的調查對象包括2025名成年人和500名青少年。

　　Ofcom在報告中表示：“一半的移動用戶在上床休息時要確保他們的手機就在身邊，他們睡覺之前做的最后一件事和睡醒后做的第一件事就是看手機。”

　　調查顯示，48%的網(wǎng)絡用戶表示他們因此忽視了家務，47%的人表示因此錯過了睡覺時間，或者第二天醒來后過去疲倦，31%的人因此而錯過了與朋友和家人共度時光，22%的人在與朋友或家人見面時遲到。

　　不僅是英國，全球其他地區(qū)也在興起“數(shù)字戒毒”潮流。美國著名民調機構Harris Poll今年1月進行的一次調查顯示，每10名成年人中就有4人表示至少每周嘗試一次關閉網(wǎng)絡，三分之二的人表示今年將會嘗試這樣做。

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