紅薯是人們平時(shí)很喜歡吃的食物,特別對(duì)于減肥人士來(lái)說(shuō),蒸紅薯是很好的代餐,那么我們平時(shí)吃的紅薯其實(shí)是它的什么部位呢?下面小編帶來(lái)螞蟻莊園4月8日的問(wèn)題答案。

螞蟻莊園4月8日問(wèn)題:人們平時(shí)吃的紅薯其實(shí)是它的什么部位?
正確答案:根部
解析:紅薯吃的是根部,因?yàn)榧t薯屬于塊根食物。在日常生活中,所食用的紅薯其實(shí)是根部,和馬鈴薯以及山藥都是屬于塊根食物,紅薯是一年一生的草本植物,品種也非常多,不同的品種,口感和甜度也不同,它的根部有儲(chǔ)存養(yǎng)分的功能。
紅薯是一種一年生的草本植物,紅薯的品種也非常的多,不同品種的口感和甜度也是不同的。它的塊根有儲(chǔ)存養(yǎng)分的功能,還有非常豐富的淀粉在里面,而且它的塊根還能用來(lái)繁殖,上面分布著芽眼。
紅薯吃了有什么好處
紅薯一般指番薯,其含有的纖維素能阻止腸內(nèi)過(guò)多的吸收食物中的脂肪和膽固醇,還能促進(jìn)體內(nèi)的膽固醇分解,有助于脂質(zhì)的新陳代謝,預(yù)防高脂血癥。紅薯中碳水化合物、鈣、磷、鋅等物質(zhì)能促進(jìn)人的腦細(xì)胞和分泌激素的活性,提高機(jī)體免疫能力。
此外,紅薯中的粘蛋白可以增加動(dòng)脈血管壁的彈性,還能防治便秘,強(qiáng)身益壽。
可以預(yù)防和緩解便秘的發(fā)生,因?yàn)榧t薯當(dāng)中含有豐富的膳食纖維,具有很好的刺激腸道機(jī)械性蠕動(dòng)的作用,對(duì)于容易發(fā)生便秘的人群,適當(dāng)常吃紅薯,有很好的促進(jìn)排便、緩解便秘的好處。
可以預(yù)防肥胖的發(fā)生,因?yàn)榧t薯有很強(qiáng)的飽腹感,能夠很好的預(yù)防其它過(guò)多食物的攝入,對(duì)于避免過(guò)多能量而引起的肥胖有非常好的好處。
以上就是螞蟻莊園4月8日問(wèn)題人們平時(shí)吃的紅薯其實(shí)是它的哪個(gè)部位的答案。
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