­　　《愛幼科學(xué)說》

­　　國(guó)內(nèi)首檔大型嬰幼兒養(yǎng)育歡樂脫口秀《愛幼科學(xué)說》于每周四晚21：15在遼寧衛(wèi)視播出。在上期解讀影響寶寶一生的六大誤區(qū)后，很多家長(zhǎng)猶如醍醐灌頂，不僅在教育孩子的方式上有所改善，還更新了固有觀念，用更輕松的心態(tài)去對(duì)待育兒。在今晚的節(jié)目中，《愛幼科學(xué)說》不僅請(qǐng)到了國(guó)內(nèi)頂尖睡眠問題專家郭兮恒，強(qiáng)勢(shì)講述如何讓磨人的寶寶安靜入睡，解決了不少辣媽的煩心事，更是為“睡眠”正名！讓睡覺成為正當(dāng)理由。

­　　別用恐怖故事練膽子了 孩子的一生就扎心了

­　　對(duì)很多家長(zhǎng)來說，在育兒期間最大的煩惱就是孩子漸漸有了探索意識(shí)以至于不愿意睡覺， “閉眼天使，睜眼惡魔的階段”，對(duì)很多媽媽來說，都是死循環(huán)，不少媽媽為了達(dá)到讓孩子入睡的目的，甚至不惜用恐怖故事來恐嚇孩子，有的家長(zhǎng)甚至拿警察叔叔做靶子，導(dǎo)致孩子以為警察叔叔是壞人。但家長(zhǎng)們恐嚇開心了，卻不知道不適當(dāng)?shù)母⒆咏涣鳎瑫?huì)影響孩子的一生，他們真的“還是個(gè)寶寶”，家長(zhǎng)講過了恐怖故事，轉(zhuǎn)眼忘記，對(duì)孩子而言就是一個(gè)接一個(gè)的噩夢(mèng)。為了防止孩子長(zhǎng)大后回憶起來誤以為自己是充話費(fèi)送的，一定要用適當(dāng)?shù)姆绞礁⒆咏涣?，否則結(jié)果很扎心。警察叔叔，如果有一天在商場(chǎng)碰到一個(gè)孩子怕你了，把你當(dāng)成壞人，請(qǐng)你拘留她的母親……。

­　　所有人都可以天生麗質(zhì) 夢(mèng)游也得看情況

­　　民間有一種說法：張嘴睡會(huì)讓孩子變丑。睡眠問題專家郭兮恒老師表示：這種說法是準(zhǔn)確的，用嘴呼吸會(huì)使鼻腔發(fā)育瘦到影響。呼吸不暢時(shí)，孩子才會(huì)張嘴睡覺，如果孩子不經(jīng)常用鼻子呼吸，鼻腔發(fā)育就會(huì)受到影響，鼻腔會(huì)變小，最終導(dǎo)致臉型和嘴的形狀都會(huì)發(fā)生改變。如果有一天，走到大街上，有人說你的孩子不像父母，越來越不好看，不要懷疑血緣關(guān)系，請(qǐng)責(zé)怪初為人父人母的自己，沒有把控好孩子的嘴。還有的家庭孩子睡著睡著突然坐起來，一動(dòng)不動(dòng)，然后突然又躺下了，家長(zhǎng)也不要慌張，不是神經(jīng)問題，因?yàn)楹⒆訌?歲開始就已經(jīng)有夢(mèng)游的形成了，夢(mèng)游中被叫醒和躺在床上被叫醒是沒有任何區(qū)別的，唯一一個(gè)叫醒界定在于她（他）是否“拿刀”，做危險(xiǎn)的事情。

­　　睡眠不能剝奪！不加班也有了正當(dāng)理由

­　　很多人都在問，經(jīng)常加班，如何睡一個(gè)小時(shí)頂8個(gè)小小時(shí)，專家表示：No Way！睡眠是沒有捷徑的，工作不能剝奪睡眠時(shí)間，加班本身不合理，如果工作跟你的睡眠起了沖突，一個(gè)星期不要超過兩次，如果常年這樣，這個(gè)工作就不要做了會(huì)影響你的健康！恭喜加班族，以后不加班和辭職有了科學(xué)正當(dāng)?shù)睦碛伞６姆鶗?huì)坐，七滾八爬周會(huì)走，雖然遺傳因素也有影響，但孩子的養(yǎng)成，也取決于后天的培養(yǎng)。孩子一定要多鼓勵(lì)，少譴責(zé)；喝牛奶的時(shí)間，一定要盡可能遠(yuǎn)離睡眠時(shí)間；網(wǎng)絡(luò)流行的紙巾哄睡法和白噪音哄睡法并不可??；不要再為自己沒有安全感找理由了！都怪年幼犯得罪。

­　　如何讓寶寶安睡整晚？如何才能有一個(gè)天生麗質(zhì)的寶寶？歡迎大家關(guān)注今晚21點(diǎn)15分遼寧衛(wèi)視《愛幼科學(xué)說》，科學(xué)解鎖寶貝的密碼。