視頻出品的偶像養(yǎng)成真人秀《下一站大明星》在3月14日播出了最新一期節(jié)目。這一期的主題是健身。本期節(jié)目中,節(jié)目組請(qǐng)來了全國十佳健身先生、第三屆《亞洲先生》總冠軍朱曉輝,以及世界先生“新加坡先生”冠軍錦榮,一起對(duì)鮮肉們的形體和動(dòng)作做訓(xùn)練和指導(dǎo)。
來自慈文傳媒的95后小鮮肉張瑞在本期節(jié)目中被要求在短時(shí)間內(nèi)擁有完美的身體線條,來完成幾個(gè)小時(shí)后的拍攝任務(wù)。經(jīng)過高強(qiáng)度訓(xùn)練后,張瑞依舊不能攝入太多熱量,甚至不能攝取足夠的水分來讓身體排水。期間,經(jīng)過了仰臥卷腹、俯臥撐、動(dòng)感集訓(xùn)等基礎(chǔ)訓(xùn)練。原本體型偏瘦的張瑞在強(qiáng)烈的訓(xùn)練下,成功完成了十個(gè)公主抱深蹲。
到了拍照環(huán)節(jié),學(xué)員們?cè)阱\榮的單獨(dú)指導(dǎo)下完成各種動(dòng)作。到了張瑞部分,錦榮老師玩性大發(fā),傳授《舞娘》動(dòng)作拍攝技巧,而張瑞也在錦榮的指導(dǎo)下圓滿完成這期的拍攝任務(wù)。
據(jù)悉,目前張瑞正在錄制另一檔綜藝節(jié)目,近期將會(huì)通過慈文傳媒的官方平臺(tái)向大家公布。