【游園線路參考】

　　西門/南門入口—園博廣場(chǎng)—國(guó)際園入口—夢(mèng)想漂流瓶—時(shí)光隧道（海底世界、時(shí)光隧道、璀璨星空）—熊貓夢(mèng)想樂(lè)園—兒童樂(lè)園區(qū)（哈哈幻境、電子互動(dòng)游戲區(qū)、動(dòng)畫投影區(qū)）—風(fēng)車海—3D畫展—3D燈光秀—返回

　　燈光節(jié)入口的海底世界燈光區(qū)。

　　動(dòng)物主題燈組。

　　小朋友和熊貓合影。

　　園博苑燈光文化旅游節(jié)精彩活動(dòng)

　　風(fēng)尚園博、光影狂歡——中秋節(jié)雖然已經(jīng)遠(yuǎn)去，園博苑燈光文化旅游節(jié)的精彩卻仍在繼續(xù)，一系列好玩的互動(dòng)活動(dòng)，將持續(xù)到國(guó)慶假期結(jié)束過(guò)后的10月10日。您不妨陪家人朋友來(lái)園博苑體驗(yàn)不一般的集美“夜風(fēng)情”。

　　3D燈光秀、熊貓夢(mèng)想樂(lè)園、風(fēng)車海……除了這些觀賞類的項(xiàng)目之外，今年燈光節(jié)的一大亮點(diǎn)是加入了“時(shí)尚運(yùn)動(dòng)”元素，夜跑、夜間騎行、浪漫夜光滑輪等健康互動(dòng)項(xiàng)目，等您來(lái)參與。

　　穿上熊貓衫 環(huán)跑園博苑　

　　本屆燈光節(jié)特別為“運(yùn)動(dòng)達(dá)人”設(shè)置了一個(gè)有趣的項(xiàng)目——環(huán)園博苑夜跑活動(dòng)。參與者將穿上主辦方發(fā)放的“夜光熊貓衫”，隨著動(dòng)感的DJ音樂(lè)，環(huán)繞園博苑的主要線路進(jìn)行環(huán)跑，總長(zhǎng)2公里多。邊跑還可邊領(lǐng)略沿途燈光美景，既“飽了眼福”又鍛煉了身體。

　　除了夜跑，燈光節(jié)中還穿插幾場(chǎng)炫目的夜光自行車騎行及夜光輪滑大賽，引爆園博苑的活力氣場(chǎng)。

　　明晚，一場(chǎng)別開生面的“夜光騎行”將在園博苑舉行，值得期待。

　　明晚有晚會(huì)傳授交通知識(shí)

　　邊逛燈光節(jié)，還能邊“漲姿勢(shì)”。明晚，以“快樂(lè)園博歡暢夜”為主題的晚會(huì)將在園博廣場(chǎng)舉行。

　　晚會(huì)將邀請(qǐng)來(lái)自廈門廣播界的知名主持，現(xiàn)場(chǎng)教授交通指揮手勢(shì)，并以游戲形式開展互動(dòng)。

　　此外，“說(shuō)學(xué)逗唱”樣樣精通的他們，還將為觀眾朋友們獻(xiàn)上精彩的歌曲、舞蹈等節(jié)目，并設(shè)置妙趣橫生的小游戲，發(fā)送幸運(yùn)獎(jiǎng)品。

　　本屆燈光節(jié)由集美區(qū)委宣傳部、集美區(qū)文體廣電出版旅游局、廈門日?qǐng)?bào)社聯(lián)合主辦，集美城市發(fā)展有限公司承辦。

　　【專家提醒】

　　“夜跑”別太劇烈

　　“夜跑”最好在晚餐一個(gè)小時(shí)后開始，要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，過(guò)度勞累很可能影響當(dāng)晚睡眠和次日的狀態(tài)。

　　此外，平時(shí)缺乏鍛煉的人群剛加入夜跑時(shí)最好先選擇慢跑和快步走，以微微出汗為標(biāo)準(zhǔn)。50歲以上人士應(yīng)該練習(xí)快步走，以減少跑步對(duì)膝關(guān)節(jié)的損傷。最重要的是，跑步時(shí)有任何不舒服，都不要強(qiáng)撐著跑步。