○ 具體騎行攻略

　　* 第一天：拉孜縣-卡嘎鎮(zhèn)，約60公里。

　　TIPS：（圖100）在山上長(zhǎng)的這種草請(qǐng)大家一定認(rèn)清楚：叢生，枝莖葉都很翠綠，看上去很美，但仔細(xì)看會(huì)發(fā)現(xiàn)它葉子兩面都有微小的毛刺，不小心碰上，會(huì)像被蜜蜂蟄了一樣難受，還沒(méi)有任何癥狀……俺是吃到苦頭了！在以后的路上還會(huì)遇見(jiàn)，要當(dāng)心。

　　* 第二天：卡嘎鎮(zhèn)-桑桑鎮(zhèn)，約65公里。

　　* 第三天：桑桑鎮(zhèn)-切熱鄉(xiāng)，約90公里。

　　* 第四天：切熱鄉(xiāng)-薩嘎縣，約100公里。 * 第五天：薩嘎縣城-拉藏鄉(xiāng)，約87公里。 TIPS：這條線路上氣候變化異常，“太陽(yáng)雨”經(jīng)常出現(xiàn)，最好把雨衣放到方便拿地方。

　　* 第六天：拉藏鄉(xiāng)-仲巴縣城，約80公里。

　　* 第七天：仲巴縣城-帕羊鎮(zhèn)，78公里。

　　吃：午飯自己解決，晚飯?jiān)谂裂蚪鉀Q。

　　?。号裂蚵灭^價(jià)格都在20元左右，商店、飯店、水果店、汽車(chē)維修點(diǎn)都有。

　　* 第八天：帕羊鎮(zhèn)-香筑（鐵橋），約65公里。

　　這樣的紅土路，拍下來(lái)很美，騎在上面很無(wú)奈。

　　* 第九天：香筑（鐵橋）-馬攸木拉邊防站，約45公里。

　　* 第十天：馬攸木拉邊防站-公珠措，約60公里。

　　TIPS：公珠措很漂亮，棲息著無(wú)數(shù)的鳥(niǎo)兒。一定不要試圖去公珠措洗澡，原因1.看著離國(guó)道很近，可走到湖邊至少要20分鐘；2.湖邊全是淤泥和碎草（應(yīng)該是鳥(niǎo)兒銜來(lái)的），小腿會(huì)完全陷進(jìn)去，很危險(xiǎn)；最后，澡沒(méi)洗成，還弄了一身泥，

　　* 第十一天：公珠措一霍爾鄉(xiāng)，55公里。

　　* 第十二天：霍爾鄉(xiāng)-巴噶村-塔爾欽鄉(xiāng)（大金），約45公里。 延展線路1：在塔爾慶有岡底斯山藏醫(yī)學(xué)院，屬于半學(xué)院半寺廟，可以參觀一下。

　　延展線路2：“圣湖”瑪旁雍措和“鬼湖”拉昂措。

　　* 第十三天：岡仁波齊山轉(zhuǎn)山，約55公里。

　　TIPS：如果打算一天轉(zhuǎn)完，那早晨5點(diǎn)左右就要出發(fā)，晚上9點(diǎn)可能轉(zhuǎn)完。攜帶一天的食物和水，雨衣必備，信念必備。

　　* 第十四天：塔爾欽鄉(xiāng)-門(mén)士（次）鄉(xiāng)，約65公里。

　　* 第十五天：門(mén)士（次）鄉(xiāng)-巴爾兵站，約55公里。

　　* 第十六天：巴爾兵站-那不（木）如村，約60公里。

　　* 第十七天：那不（木）如村-（阿里地區(qū)）噶爾縣獅泉河鎮(zhèn)，約75公里。

　　噶爾海拔4350米，因位于獅泉河畔所以也叫“獅泉河鎮(zhèn)”，藏語(yǔ)的意思是“兵營(yíng)、帳篷”，在我們內(nèi)地人看來(lái)，噶爾只能算一座小城，但它是連接北到葉城，東至日喀則的重要樞紐，這中間都沒(méi)有比它還大的城市了。

　　阿里城，近在咫尺。