近來(lái)，永春縣達(dá)埔鎮(zhèn)一家老字號(hào)糕點(diǎn)店里人來(lái)人往，異常熱鬧。不少市民前來(lái)購(gòu)買寸棗，準(zhǔn)備春節(jié)親友來(lái)訪時(shí)，請(qǐng)他們品嘗這道美味茶點(diǎn)。春節(jié)吃寸棗，已是泉州人的一個(gè)傳統(tǒng)習(xí)慣。近日，記者走進(jìn)這家老店鋪，了解寸棗的制作過(guò)程。

油炸5分鐘裹上糖漿

　　“這寸棗看起來(lái)一個(gè)個(gè)小小的，制作過(guò)程卻并不簡(jiǎn)單吶。”王永成師傅一邊說(shuō)，一邊帶我們走進(jìn)制作室。要想寸棗好吃，食材糯米的選擇很重要。“選用上等的糯米浸泡12個(gè)小時(shí)，然后撈起來(lái)瀝干，再將糯米磨成粉漿。”他說(shuō)。

　　等粉漿變成粉團(tuán)之后，從中取出20%的粉團(tuán)，和白糖一起煮。“要不停地?cái)嚢?，等到粉團(tuán)和白糖完全融合在一起之后，撈起來(lái)，和剩下的粉團(tuán)一起攪拌。”王師傅介紹，之所以不把粉團(tuán)和白糖一次性攪拌，是因?yàn)槿绻菢幼觯欠謱⒉痪鶆颉?/p>

　　接下去，把粉團(tuán)搟成薄片，切成長(zhǎng)約5厘米的長(zhǎng)條狀，等鍋里的油燒熱后油炸約5分鐘，金燦燦的寸棗就可以出鍋了。將白糖和麥芽糖一起煮成糖漿，再放進(jìn)炸好的寸棗攪拌均勻，寸棗就做好了。

寸棗非棗遠(yuǎn)銷海外

　　許多外地人一聽說(shuō)寸棗，總以為是棗子，等見到寸棗的“真面目”時(shí)，才恍然大悟原來(lái)竟是一道面點(diǎn)。王師傅介紹，很久以前，每當(dāng)逢年過(guò)節(jié)，主人家請(qǐng)客人吃茶點(diǎn)時(shí)，常以紅棗、桂圓、冬瓜糖來(lái)款待。但在戰(zhàn)亂時(shí)期，寓意早生貴子的紅棗稀有珍貴，一棗難求的情況時(shí)有發(fā)生。物資缺乏的年代，為了討吉利，聰明的鄉(xiāng)賢就以糯米做成棗子的形狀，這便有了因棗得名的寸棗茶點(diǎn)。

　　“泉州人品茶的同時(shí)，常喜歡選擇寸棗作為茶點(diǎn)。過(guò)年前這段時(shí)間，寸棗是最暢銷的。”他說(shuō)，不僅如此，不少在海外的泉州人時(shí)常惦記著這家鄉(xiāng)的味道，每當(dāng)有朋友回來(lái)永春，總會(huì)叮囑要帶些寸棗回去。

甜甜脆脆飯后品嘗

　　不過(guò)，寸棗雖甜，卻不宜多吃。“寸棗以油炸為主要烹調(diào)方式，又裹上一層糖，脂肪含量比較高，像糖尿病、高血脂患者，老人、小孩等腸胃消化功能不好的人以及肥胖人士，應(yīng)該要少吃或者不吃。”營(yíng)養(yǎng)專家柯先生說(shuō)。

　　食用時(shí)，最好選擇早飯或午飯后，盡量避免空腹食用，以免引起消化系統(tǒng)的不適。“最好是在下午4點(diǎn)左右吃，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候喝點(diǎn)清茶、配點(diǎn)茶點(diǎn)，除了能適時(shí)為人體補(bǔ)充需要的能量外，還能讓人有飽腹感，避免晚飯攝入過(guò)多。”他提醒，晚飯之后則不適合再食用寸棗了，以避免攝入多余糖分而造成脂肪囤積。

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