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多地現(xiàn)熱射病死亡病例 大量排汗時(shí)可補(bǔ)充淡鹽水

來源:央視新聞 2016-07-28 08:23 http://m.vtrackmedia.com/ 海峽都市報(bào)電子版

　　7多地現(xiàn)熱射病死亡病例 高溫天氣多補(bǔ)水忌貪涼

　　7月下旬以來，長江中下游和江南大部已出現(xiàn)今年來最強(qiáng)高溫天氣，部分地區(qū)體感溫度高達(dá)50℃，多地出現(xiàn)熱射?。ㄖ匕Y中暑）死亡病例，人們身體健康受到影響，高溫天氣下，怎樣保障我們的身體健康呢：

　　首先，盡量減少外出，特別是中午時(shí)段，外出時(shí)最好備上遮陽傘等物品，做好防暑降溫準(zhǔn)備。

　　其次，一定要及時(shí)補(bǔ)充水分，日常多飲用白開水，當(dāng)大量排汗時(shí)可補(bǔ)充淡鹽水，有心血管疾病的中老年人群尤其要注意。

　　最后，切忌貪涼，過多飲用冷飲反而會(huì)加重腸道的刺激，損害人體健康。

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