你不可不知的桂花養(yǎng)生法
在桂林，每年9~10月都是桂花飄香的季節(jié)。桂花又稱“巖桂”、“木犀”，有丹桂、金桂、銀桂等樹種。桂花是一種天然藥材，花朵曬干后常可入藥。
桂花茶，止咳健胃
香氣濃郁的桂花有提神功效，搜集若干朵，加上冰糖、精鹽等便可以制作成桂花茶。中醫(yī)認(rèn)為，桂花的芳香，具有行氣之功，能夠疏肝理氣、安定神經(jīng)，還可以滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)元?dú)?、調(diào)整機(jī)能、調(diào)解內(nèi)分泌、養(yǎng)胃、排毒養(yǎng)顏。女性經(jīng)常飲用桂花茶可平衡神經(jīng)系統(tǒng)，特別是能驅(qū)除體內(nèi)濕氣，舒暢精神安心寧神，治療閉經(jīng)腹痛等。
桂花酒，健脾補(bǔ)虛
桂花酒是選用秋季盛開之金桂為原料，配以優(yōu)質(zhì)米酒陳釀而成。具有色澤金黃、芬芳馥郁、甜酸適口的特點(diǎn)。桂花酒，不僅甘美醇厚，還具有顯著的養(yǎng)生效果。中醫(yī)認(rèn)為，桂花性溫味辛，浸酒內(nèi)服，可以化痰散瘀、活血溫經(jīng)、健脾補(bǔ)虛，對食欲不振、痰飲咳喘、肝胃氣病、上腹飽脹、噯氣不舒、腸風(fēng)血痢、經(jīng)閉腹痛、牙痛、口臭等癥有一定療效。
- 相關(guān)閱讀:
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 國務(wù)院辦公廳印發(fā)《“三北”工程總體規(guī)劃》
2025-09-12 17:51 - 廣東省人民政府任免工作人員
2025-09-12 17:51 - 我國新一代載人運(yùn)載火箭長征十號第二次系留點(diǎn)火試驗(yàn)取
2025-09-12 17:23 - 我國城市軌道交通運(yùn)營里程超1萬公里 居世界首位
2025-09-12 17:23 - 報(bào)告：關(guān)稅政策或使美增加近百萬貧困人口
2025-09-12 16:46 - 美國多所主要招收非洲裔學(xué)生的高校因遭威脅停課
2025-09-12 16:46 - 我國經(jīng)濟(jì)呈穩(wěn)中有進(jìn)良好態(tài)勢 多部門發(fā)布最新數(shù)據(jù)
2025-09-12 16:44
- 國務(wù)院辦公廳印發(fā)《“三北”工程總體規(guī)劃》
- 猜你喜歡:
-
北方秋涼上線氣溫將創(chuàng)新低 南方大范圍高溫悶熱持續(xù)2025-09-04
-
評論(你不可不知的桂花養(yǎng)生法)已有0條評論