母乳喂養(yǎng)是一個(gè)充滿(mǎn)艱辛與困難的歷程，各位媽媽一定要有心理準(zhǔn)備，但同時(shí)又是充滿(mǎn)快樂(lè)與幸福的過(guò)程，一切的成果都會(huì)在健康美麗的寶寶身上呈現(xiàn)出來(lái)。下面我們將和新手媽媽們一起來(lái)談一談新生兒母乳喂養(yǎng)方法。

　　母乳喂養(yǎng)實(shí)際上有很多學(xué)問(wèn)需要新媽媽逐漸去學(xué)習(xí)和掌握，比如說(shuō)正確的哺乳姿勢(shì)，如何讓寶寶順利的銜住乳頭，另外母乳喂養(yǎng)還會(huì)遇到很多難題。下面我們將一起談?wù)勑律鷥耗溉槲桂B(yǎng)方法。

母乳喂養(yǎng)的方法
1、時(shí)間：

　　目前主張產(chǎn)后立即喂奶，正常足月新生兒出生半小時(shí)內(nèi)就可讓母親喂奶，這樣既可防止新生兒低血糖又可促進(jìn)母乳分泌。孩子吸吮乳頭還可刺激母體分泌乳汁，為母乳喂養(yǎng)開(kāi)個(gè)好頭。早喂奶能使母親減少產(chǎn)后出血。

2、方法：

　　正確的哺乳方法，應(yīng)將一手的拇指和其余四指分別放在乳房的上、下方，并把乳房托起成直錐形，而且穆嬰必須緊密相貼，頭與雙肩朝向乳房。哺乳時(shí)母親身體一定要放松，身體略向前傾，用手掌根部托起嬰兒頸背部，四指支撐嬰兒頭部。喂母乳時(shí)無(wú)論白天和夜間都要把孩子抱起來(lái)喂，吃空一側(cè)汁排空了才能更好地刺激乳腺再分泌。喂奶前要將乳頭洗干凈，先擠出幾滴，然后再讓孩子吃。

3、哺乳的次數(shù)：

　　新生兒出生后就應(yīng)開(kāi)始哺乳，并實(shí)行按需要不定時(shí)喂哺。嬰兒出生后的4—8天最需頻繁哺乳以促使母乳量迅速增多。對(duì)于嗜睡或安靜的嬰兒，應(yīng)在白天給予頻繁哺乳，以滿(mǎn)足其生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)。

4、夜間喂奶：

　　產(chǎn)后有疲乏，加上白天不斷地給孩子喂奶、換尿布，到了夜里母親就非常瞌睡。夜間遇到孩子哭鬧，母親會(huì)覺(jué)得很煩，有時(shí)把奶頭往孩子的嘴里一塞，孩子吃到奶也就不哭了，母親可能又睡著了，這是十分危險(xiǎn)的。因?yàn)楹⒆映阅虝r(shí)與母親靠得很近，熟睡的母親即便是乳房壓住了孩子的鼻孔也不知道，這樣悲劇就有可能發(fā)生，為避免這種事情的發(fā)生，母親夜間喂奶時(shí)最好能坐起。

新生兒母乳喂養(yǎng)8大難題

1、喂母乳的姿勢(shì)

　　正確的喂奶姿勢(shì)是，胸貼胸、腹貼腹、下頜貼乳房。媽媽一只手托住寶寶的臀部，另一只手肘部托住頭頸部，寶寶的上身躺在媽媽的前臂上，這是寶寶吃奶最感舒服的姿勢(shì)。

2、寶寶銜不住乳頭怎么辦？

　?。?）每天用食指、中指、拇指三個(gè)手指捏起乳頭，向外牽拉，每一下至少堅(jiān)持拉一秒，每次拉30下左右，每天拉至少四次，在喂奶前拉更好。

　　（2）用吸奶器吸引乳頭，每次吸住奶頭約半分鐘，連續(xù)5—10次，每天至少重復(fù)兩遍。

　　（3）讓大一點(diǎn)的寶寶幫助吸吮乳頭，也可讓愛(ài)人幫助。

　?。?）喂奶時(shí)用中指和食指輕輕夾住乳暈上方，使乳頭盡量突出，也防止乳房堵住寶寶鼻孔。

3、寶寶咬破乳頭怎么辦？

　　媽媽每次喂奶后，擠少許奶水涂于乳頭上，保護(hù)乳頭，不要馬上把乳頭蓋上，讓乳頭風(fēng)干約15分鐘。也不要用毛巾用力擦乳頭，以免擦傷。不要穿太緊或質(zhì)地太硬的內(nèi)衣。帶比較寬松的胸罩，如果胸罩摩擦皸裂的乳頭而發(fā)生疼痛，可在乳頭上套一個(gè)小的濾茶器，就能有效減輕疼痛。用清水輕輕洗或用流動(dòng)水沖洗乳頭最好。若有皸裂，及時(shí)治療。

4、乳頭錯(cuò)覺(jué)

　　寶寶出生后，無(wú)論有母乳還是沒(méi)有母乳，都要讓寶寶吸吮媽媽的乳頭，如果媽媽乳汁不足或暫時(shí)不能喂母乳，需要奶瓶喂養(yǎng)時(shí)要購(gòu)買(mǎi)仿真奶嘴，不要用奶瓶喂藥水。

5、乳沖和乳少

　　解決乳沖的有效辦法，是剪刀式喂哺。媽媽一手的食指和中指做成剪刀樣，夾注乳房，讓乳汁緩慢流出。生活中少喝湯，適當(dāng)減少乳汁分泌。有醫(yī)生建議喂奶前先把乳汁擠出一些，以減輕乳脹。不贊成這樣的做法，因?yàn)閿D出去的“前奶”，含有豐富的蛋白質(zhì)和免疫物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，“后奶”的脂肪含量較多。若每次都是擠出“前奶”的話，寶寶就多吃了脂肪，少吃了蛋白質(zhì)等其他營(yíng)養(yǎng)成分，造成營(yíng)養(yǎng)不均衡。

6、新生兒不吃媽媽乳頭

　　新生兒剛從母腹出來(lái)，最初半小時(shí)是很關(guān)鍵的。盡快把小生命放入母親的懷抱，讓寶寶聽(tīng)到媽媽的心跳，感受媽媽的體溫和熟悉的氣味，寶寶就會(huì)感到莫大安慰，會(huì)產(chǎn)生再度與媽媽結(jié)為一體的心理渴望。這時(shí)媽媽把乳房給寶寶，小家伙一定會(huì)拼命地吸吮。雖然媽媽的奶汁可能還沒(méi)準(zhǔn)備好，只是少許稀清的初乳，但寶寶最需要的還不是乳汁，而是媽媽的乳房！

7、喂奶后媽媽不要倒頭就睡

　　無(wú)論什么時(shí)候，喂奶后，都要豎著抱起寶寶并輕拍背部，寶寶打嗝后再緩緩放下，觀察幾分鐘，如果寶寶睡得很安穩(wěn)，媽媽或爸爸再躺下睡覺(jué)。夜晚睡覺(jué)時(shí)，要開(kāi)一盞光線暗些的小燈，一旦寶寶溢乳，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)處理。

8、母乳怎么能多些？

　　媽媽奶水的多少，是由嬰兒吸吮的程度決定的。寶寶吸吮媽媽的乳頭，就刺激媽媽體內(nèi)泌乳激素和催乳素，這兩種荷爾蒙由腦下垂體分泌。嬰兒越吸，媽媽越有荷爾蒙、蛋白質(zhì)的產(chǎn)生。

　　假如寶寶需要的奶量，超過(guò)了媽媽當(dāng)下的生產(chǎn)量，寶寶自然會(huì)吃得頻繁些，努力吸吮會(huì)使媽媽產(chǎn)生更多的奶水。哺乳一段時(shí)間以后，母乳產(chǎn)量就可以和寶寶的需求量大致平衡了。