海都閩南網(wǎng)訊　秋天里天氣涼快了，此時參加活動展開增高計劃，既能放松精神，又能鍛煉身體。但是，值得注意的是，不要一下子使孩子過于疲勞，另外還要注意孩子的骨齡情況。骨齡對孩子的身高至關(guān)重要，這要引起家長足夠的重視。

現(xiàn)象：許多孩子停長在13、15歲！

　　新學(xué)期開始了一段時間了，孩子們又匯集到了校園里。這時不少家長心里開始犯嘀咕了：孩子班上的同學(xué)怎么過個暑假就竄高這么多??！怎么我家孩子暑假都沒感覺長了啊？是不是他們偷偷吃了什么？

　　專家提醒家長，先別瞎猜，先給孩子測一下骨齡再說，得評估一下孩子的身體發(fā)育狀況，再進(jìn)行科學(xué)的長高指導(dǎo)。

　　近日，13歲卻只有149厘米的女孩小雪(化名)在中心骨齡檢測發(fā)現(xiàn)，她的骨骼發(fā)育已經(jīng)定型無法長高（骨骺線已經(jīng)閉合，骨齡已經(jīng)達(dá)到16歲以上了）。媽媽和孩子都哭了！不少孩子吃虧就吃在一個等字上，明明看到自己的孩子生長緩慢，家長卻沒有及早測骨齡發(fā)現(xiàn)問題及時治療，讓孩子因矮小而遺憾一生。

什么是骨齡，為什么對孩子如此重要？

　　骨齡是骨骼生長周期的一種計算方式，由于各個階段的骨齡所反映的生長狀況都不相同，因此骨齡對身高的預(yù)測有極其重要的作用。骨齡偏小的孩子發(fā)育相對緩慢；反之骨齡偏大就屬于早發(fā)育，骨骼生長周期相對較短。以上兩種情況都會影響孩子的身高。

　　不同階段的骨骼具有不同的形態(tài)特點(diǎn)，因此，骨齡評估能較準(zhǔn)確地反映個體的生長發(fā)育水平和成熟程度，對于一些身材矮小的患者的治療有很大的指導(dǎo)意義。

骨齡大、發(fā)育早，少長高7厘米

　　根據(jù)對10萬例不同年齡組的男女青少年跟蹤研究證明，骨齡發(fā)育一年，身高平均少長7厘米，所以控制一年骨齡，就能多長7厘米。

　　但是由于受飲食、性早熟、環(huán)境等因素影響，孩子骨骺線閉合時間已大大提前。有些女孩在11、12歲左右月經(jīng)初潮，出現(xiàn)“早長早?！钡默F(xiàn)象，這也意味她們將在13、14歲提前緩長、停長；而男孩子則在14、15歲提前停長。為此專家提醒：早發(fā)育的孩子身高普遍較矮，早發(fā)育一年，身高少長高7厘米。

家長千萬不要錯過孩子最佳增高階段

　　如果在四階段出現(xiàn)下列情況，就應(yīng)該及時進(jìn)行調(diào)整。否則將為錯過孩子長高的機(jī)會而遺憾終生。

　　1.少兒階段生長緩慢，身高明顯低于同齡孩子。2.準(zhǔn)少年階段突增緩慢的孩子。3.成熟階段出現(xiàn)生長緩慢，生長暫停的孩子。4.青年階段身材較矮，但骺軟骨未閉合，還具有長高潛力的。

影響孩子長高的三大誤區(qū)

　　誤區(qū)一：認(rèn)為父母高，孩子一定高。孩子的最終身高是遺傳和后天因素相互作用的結(jié)果，遺傳只是決定孩子的生長空間，但能否得到充分發(fā)揮，還受到許多外在因素的影響。父母高，孩子不一定就高。

　　誤區(qū)二：男孩沒變聲，女孩沒來月經(jīng)，還不算發(fā)育，不著急。變聲和月經(jīng)時標(biāo)志孩子進(jìn)入青春發(fā)育后階段的特征，這個階段孩子的骨骼生長區(qū)（骨骺）已經(jīng)開始閉合，身高開始進(jìn)入停長倒計時。

　　誤區(qū)三：到了一定年齡不長的時候，再采取措施。很多人認(rèn)為先讓孩子自然生長，個子雖然矮小，但也要等到孩子自己不長的時候再想辦法！可是很多人不知道：孩子不太長個子的時候，往往骨骺也開始趨于閉合，身高潛力受到制約，再調(diào)整希望非常渺茫。

　　總體來說，影響孩子長高的原因是復(fù)雜多樣的， 應(yīng)科學(xué)認(rèn)識才能讓孩子獲得良好的長高機(jī)會。

本周末泉州舉行

“科學(xué)長高活動”

　　據(jù)悉，本周六、日（12月3日～12月4日）兩天，中國青少年健康成長指導(dǎo)中心泉州分部舉辦“科學(xué)長高”活動，特邀生長發(fā)育資深專家舉辦“骨齡檢測評估及發(fā)育類型”主題活動。

　　參加活動的孩子可得到免費(fèi)的骨齡檢測以及專家現(xiàn)場一對一分析骨骼生長差異，評估生長潛質(zhì)。對于矮小的孩子專家制訂科學(xué)合理的個性長高方案，并全程跟蹤定期復(fù)查，徹底消除影響孩子長高的障礙。

　　活動預(yù)約熱線：0595-28000199 28000299

　　（避免久候，請?zhí)崆邦A(yù)約?；顒诱堅诩议L陪同下進(jìn)行。）

　　本中心地址：泉州市福華商業(yè)大廈20樓L座

　?。ㄐ萝囌緦γ?大洋百貨樓上）