《2021年中國天文年歷》顯示,8月7日14時54分將迎來“立秋”節(jié)氣,意味著夏盡秋來,金風漸至?!?ldquo;立秋”是二十四節(jié)氣中的第十三個節(jié)氣,也是秋季的第一個節(jié)氣,通常在每年公歷的8月8日前后。

我國古人將立秋時節(jié)的十五天分為三候:一候涼風至;二候白露生;三候寒蟬鳴。24節(jié)氣應時而食
“一候涼風至”,是指“西方凄清之風曰涼風,溫變而涼氣始肅也”。也就是說,此時的風已經不是暑天的熱風了,天氣也開始呈現轉涼的趨勢了?! ?/p>
“二候白露生”,是指“大雨之后,清涼風來,天氣下降茫茫而白者,尚未凝珠,故曰白露生,示秋金之白色也”。通俗點兒說,就是早晨大地上開始有霧氣了?!?/p>
“三候寒蟬鳴”,是指“秋天感陰而鳴的寒蟬也開始鳴叫”。寒蟬開始鳴叫,說明天氣真的開始變冷了,寒蟬之于秋天,就猶如布谷鳥之于夏天,都是一種信號。

今年是早立秋還是晚立秋?
民間有“早立秋涼颼颼,晚立秋熱死牛”的說法,說的是如果立秋時間在上午,則天氣涼爽;立秋時間若在下午以后,天氣就還要熱上一陣。是早立秋還是晚立秋看的就是這個具體的時間點是什么時間,早指的是0點-12點這一時間段,晚指的是12點-24點這一時間段。
考量“涼熱”的時間段應該指的是陰歷七月,這個和我國古代的歷法有關。我國古代還根據天干地支來紀月,節(jié)氣就成了月份的起止點。立秋對應申月的開始,也就是一年中的第七個月。另外,立秋又多出現在陰歷六七月之交,所以人們就通過立秋早晚比較陰歷七月涼熱的關系。
在我國民間一些地區(qū)的立秋早晚時間是按照中午十二點為分界線的,因為2021年立秋時間在下午,所以按上午下午區(qū)分,2021年為晚立秋。 以中午為界定,若是立秋的時間是在上午的話,那么就算是“早立秋”。如果這立秋的時間是在下午的話,那么這就是“晚立秋。2021年立秋時間為2020年8月7日14:53:48,因此是屬于晚立秋,熱的時間還是會比較久的。
我國以立秋為秋季的開始,立秋一般預示著炎熱的夏天即將過去,秋天即將來臨。立秋后雖然一時暑氣難消,還有“秋老虎”的余威,但總的趨勢是天氣逐漸涼爽。
立秋時節(jié),暑氣揪斂,早晚漸涼,炎夏即將過去,涼爽的秋天款款而來。此時節(jié),人們宜早睡早起,飲食以滋陰潤肺為宜,少吃辛辣,以防秋燥。立秋快樂!